De verborgen kracht van depressie
€ 11,50
De verborgen kracht van depressie
Hoe depressies kunnen leiden tot persoonlijke groei
Frederic Flach
176 blz.
Depressie is een afschuwelijke klacht. Mensen die door een diep en donker dal gaan, kunnen hun innerlijke leefwereld en angsten dikwijls niet aan anderen duidelijk maken, wat het isolement nog eens vergroot.
Maar er is een andere kant aan een depressie. In 'De verborgen kracht van depressie' toont Frederic Flach aan dat een depressie in veel gevallen kan leiden tot persoonlijke groei.
Aan de hand van voorbeelden uit de praktijk wijst Flach op mogelijke oorzaken van depressie - in privé- en werkomstandigheden - en geeft hij manieren om deze oorzaken weg te nemen. Veel mensen maakten inmiddels al gebruik van de technieken die Flach in deze praktische en uiterst leesbare bestseller aanreikt. Voorts geeft hij aan hoe depressie tot expressie kan worden. En hoe ook in het donkerste dal de bron gevonden kan worden van nieuwe energie, levenslust en zelfrespect.